Zobaczcie jakie ciekawostki znalazłam na facebooku na stronie zachowaj równowagę.
Zacznijcie dzień szklanką wody z dodatkiem świeżego soku z cytryny. Cytryna ochroni Wasz organizm przed zakwaszeniem, wspomoże trawienie, a także wzmocni naczynia krwionośne. Zatem smacznego i … na zdrowie!
Piliście kiedyś sok ze świeżego, czerwonego buraka? Jeśli nie, to zachęcamy do spróbowania. Burak w każdej postaci wzmacnia odporność organizmu na choroby (zwłaszcza wirusowe) i jest bogatym źródłem żelaza oraz kwasu foliowego.
Zacznijcie dzień szklanką wody z dodatkiem świeżego soku z cytryny. Cytryna ochroni Wasz organizm przed zakwaszeniem, wspomoże trawienie, a także wzmocni naczynia krwionośne. Zatem smacznego i … na zdrowie!
Piliście kiedyś sok ze świeżego, czerwonego buraka? Jeśli nie, to zachęcamy do spróbowania. Burak w każdej postaci wzmacnia odporność organizmu na choroby (zwłaszcza wirusowe) i jest bogatym źródłem żelaza oraz kwasu foliowego.